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Has retomado el entrenamiento y te ha pasado lo que todos sabíamos: tienes unas agujetas que no puedes con ellas. A ver, es normal. Tras unas Navidades en las que has comido por encima de tus posibilidades y en las que se te ha olvidado hasta el código de tu taquilla del gimnasio pues era de esperar. Sin embargo, ahí que estás tú con tu fuerza de voluntad y tus zapatillas nuevas (gracias Reyes Magos) para continuar estando más en forma que nunca en este 2024.
Pero como no quiero que te sientas solo en este camino de sudor, voy a evitarte las lágrimas con la crema relajante para hombre con la que recuperar la musculatura en tiempo récord tras el entrenamiento. De nada.
Sportsalil Crema Relax: calma, hidrata y refresca
El Santo Grial de todo hombre que llega a casa después de entrenar es poder darse una ducha y poder ponerse en pie al día siguiente sin que le duela todo. Dicho y hecho. Sportsalil Crema Relax es una crema que hidrata la piel proporcionando una sensación calmante y refrescante. ¿Fantasía? Sí, pero también realidad, obviamente. Además, está indicada para todo tipo de pieles, desde las más sensibles a las normales pasando por las secas. ¡Lo tiene todo!
No solo eso, puedes aplicar un poco de esta crema antes del entrenamiento y así empezar a preparar tus músculos para lo que se les viene encima. O debajo, es que yo no voy al gimnasio porque sudar me agobia. Poca broma que yo solo sudo en festivales que ahí puedo hidratarme.
Es más, sus creadores hablan así de bien de ella: "Diseñada para facilitar su aplicación mediante masaje dadas sus características galénicas de textura fluida y de fácil absorción, sin dejar sensación de piel grasa. Que esto, no nos engañemos, es lo que más 'cosica' te da a la hora de escoger una buena crema. Si es que estoy en todo.
Por qué usar una crema reparadora muscular tras entrenar
La pregunta del millón. Pues tranquilo que te voy a dejar por aquí unos cuantos motivos para utilizarla.
- Alivio del dolor muscular
- Reducción de la inflamación
- Mejora de la circulación sanguínea
- Promoción de la relajación muscular
- Hidratación de la piel
Cinco ventajas y beneficios que te harán pasarte al lado de las cremas relajantes musculares. Será nuestro secreto. O no, mejor compártelo con tus amigos del gym que seguro que les ayuda un montón. Sé buena persona que aunque haya pasado la Navidad los Reyes Magos te vigilan.
Carmen Raya es experta en celebrities, entretenimiento, moda, belleza, fitness y estilo de vida. Una periodista capaz de escribir de cualquier cosa como avalan sus 15 años de experiencia profesional. Comenzó su carrera profesional en la revista OK! allá por 2009 (aunque sigue siendo irresistiblemente joven) y desde entonces no ha parado de darle a la tecla en medios como InTouch, Qué me dices, Vanitatis, Lecturas, Cuore, Mujerhoy o WomenNow.
No hay nada que le guste más que entrevistar a famosos, nacionales e internacionales, sobre todo si se dedican al cine y a la televisión. ¿Algunas de sus entrevistas favoritas? Con Charlize Theron, Tom Cruise, Keanu Reeves, Margot Robbie, Sam Heughan…
Su idilio con Hollywood viene de lejos. Estudió Producción de cine y televisión en la Universidad de Los Ángeles en California. Desde allí realizó reportajes para Cinemanía y continuó escribiendo de moda, belleza y estilo de vida para revistas como Woman, Stilo o Harper 's Bazaar. Una etapa en la que también aprendió el bello arte de salir a andar por las playas de Santa Mónica y realizar ejercicio moderado y por ello comenzó a escribir sobre deporte en Correr y Fitness y Women 's Health.
Nadie como Carmen para encontrar los últimos fenómenos virales en redes sociales, ya que ella misma es toda una estrella de Instagram. ‘El Latte show con Carmen Raya’ es su programa de entrevistas con famosos que se emite en sus Stories.
Actualmente, se siente como pez en el agua en Esquire, donde lleva varios meses escribiendo sobre cultura pop, celebrities y entretenimiento. Compagina su labor en Esquire con contenidos de Branded Content para Vocento y El Corte Inglés.
Entre sus planes de futuro está escribir un guión de una serie de televisión de la que ya tiene nombre: ‘Lady Corona’. Porque si ganó el segundo premio del I certamen de microrrelatos 'Sucedió en la feria' organizado por el Club de Escritura de la Biblioteca de Albacete en 2013 por su “sentido del humor, frescura y chispa”, cualquier cosa puede pasar.
Carmen Raya es licenciada en Periodismo y máster en Periodismo y Divulgación por la Universidad Complutense de Madrid, tiene un título de Posgrado en Periodismo Digital por la Universidad de Alcalá de Henares y se sacó dos veces (dos) el C1 de inglés por la Universidad de Cambridge. Ah, y también ha estudiado un curso de UX Writing por si un día las máquinas se comen a los periodistas. Ella prefiere estar de su lado.
