- Los 28 mejores ejercicios con mancuernas para ganar músculo
- Cómo eliminar la tripa sin hacer ejercicio (ni dieta)
- Cómo conseguir un six-pack en solo 4 semanas
Christopher Schwarzenegger, hijo menor de Arnold, ha decidido cambiar radicalmente su aspecto físico y se está esforzando con auténticos méritos para mantener un físico musculoso como su padre Arnold Schwarzenegger, leyenda del culturismo.
Hábitos alimenticios poco saludables en su vida
Tras su graduación en 2020 por la Universidad de Michigan, Christopher Schwarzenegger decidió cambiar de rumbo y poner freno a sus comidas poco saludables y centrarse en un estilo de vida fitness basado en rutinas de entrenamiento y dietas sanas. El resultado es increíble, tras perder más de 30 kilos, su aspecto luce mucho menos volumen corporal, un cambio de estilo completo con diferente corte de pelo y esta vez presumiendo de buena genética.
Christopher Schwarzenegger ha decidido seguir algún que otro secreto que guarda bajo llave su padre para perder peso y quemar grasa, su espectacular cambio hace que esté fuerte, motivado y sano. Si que es cierto que no es el único hijo de Arnold que ha formado parte del fitness y el culturismo, ya que Joseph Baena, también de 25 años de edad, reconoce ser un amante del entrenamiento físico y sobre todo del culturismo.
Arnold Schwarzenegger elogia a su hijo Christopher tras una dura experiencia
Uno de los consejos que ha seguido Christopher Schwarzenegger es evitar el consumo excesivo de comidas copiosas o alimentos pertenecientes al grupo de comida rápida. Se ha centrado en disminuir su consumo significativamente y aumentar el tiempo en su rutina de ejercicios. Uno de los momentos más emotivos viene de la mano de su padre Arnold Schwarzenegger, quien ha querido reconocer y apoyar a su hijo en su cambio físico:
"Christopher, eres un campeón y te amo. Sé que tu graduación de Michigan no fue la gran celebración con la que soñaste durante años, pero cruzar un escenario no es lo que me enorgullece tanto de ti: es tu compasión, tu arduo trabajo, tu visión, tu pensamiento crítico y tu desinterés lo que me llena de orgullo. No puedo esperar para verte seguir escalando y triunfando".